برای سینوزیت این چیزی که میگم انجام بدهید . ماست و چایی نخورین ، این غذاهایی که تبلیغ میشوند  را استفاده نکنید . نصف استکان عرق نعناء را با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط بکنید. محلولی درست میشه به نام قطره بینی ، دقت فرمودید .

اونهایی که التهاب مخاط بینی دارند و اونهایی که سینوزیت دارند ، به جای آنکه برند جراحی کنند ، آنتی بیوتیک بخورند ، سیستم گوارشیشون را به هم بریزه ، میآیند  یک قاشق غذاخوری  گل بابونه را میریزند توی کاسه  آب جوش به مدت یک ربع این آرام آرام  میجوشه ، اینو بخور میدهند تا نرم بشه  ، بعد به پشت میخوابند  ، پنج تا  از این قطره بینی  ، یک قطره تو این بینی و یک قطره تو اون بینی  ، یه دقیقه صبر کنید . دوباره یه دونه تو این و یه دونه تو اون ، دوباره یک دقیقه صبر میکنید  تا پنج قطره .

اگر دیدید درد شدید تو این سینوسها  و پیشونیتون  ایجاد شد ، میآئید با روغن زیتون  ماساژ میدهید .