آفت دهان از تشخیص تا درمان

ادامه نوشته

ایامیدانستید3

آب پرتقال با مزه شیرین متمایل به ترش، سرشار از انواع ویتامین ها می باشد، مخصوصاً از نظر مقدار ویتامینc بسیار غنی است؛ بنابراین توصیه می شود به منظور تأمین ویتامینc و ایجاد نیرو و مقاومت در مقابل انواع بیماری ها، در طول 24 ساعت به میزان یک تا دو لیوان از آب پرتقال بنوشید.

ادامه نوشته

ایامیدانستید2

روزانه با غذای معمولی به ویژه صبحانه مقداری مغز گردو بخورید . نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق را در تمامی طول عمر به کمترین درجه یا صفرکاهش خواهد داد بلکه میزان کلسترول خون را نیز تحت کنترل در خواهد آورد .
برای گرفتن زیادی نمک غذا می توان قطعه ای سیب زمینی میان آن گذاشت و بیست ثانیه صبر کرد تا نمک زیادی را به خود جذب کند .

ادامه نوشته

ایامیدانستید

تخم مرغ کاملا پخته به چرخش در می آید ، در حالی که تخم مرغ خام یا عسلی نمی چرخد.

انسان هایی که کمبود خواب دارند زود تر از افرادی که دچار مشکل گرسنگی هستند می میرند پس از ده روز بی خوابی مرگ به سراغ افراد می آید ، در حالی که چندین هفته به طول می انجامد تا گرسنگی انسانی را از پای در آورد.

اگر شبها یک چهارم سیب زمینی خام را داخل کفشها قرار دهید چرم نرم میشود و روز بعد تمیز خواهد بود و بویی خوب می دهد.

بررسی های جدید نشان می دهد که وقتی مردها گرسنه هستند تمایل زیادی به خوردن مواد غذایی شور و چرب از خود نشان می دهند در حالی که زن ها در حین گرسنگی ، تمایل بیشتری به خوردن شکلات دارند.

  

نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری 

درمان گیاهی دیابت

کلغوره 50گرم، لیمو عمانی با پوست و دانه 50گرم، بذر شنبلیله 100گرم، قره‎قات 50گرم، عدس‎الملک 25گرم،نارنج 2عدد، گزنه 50گرم، ریشه باباآدم 50گرم. نارنجها را از وسط بریده، پوست و دانه‎ها را جدا نموده، خشک کنید. همه مواد را آسیاب نموده و با هم مخلوط نمایید. روزی سه مرتبه و هربار یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را در یک استکان آب ولرم ریخته، هم زده و قبل از غذا بخورید. این نسخه برای افرادی است که انسولین مصرف می‎نمایند. رژیم غذایی برای این افراد، در شبانه‎روز یک وعده غذای پخته به همراه سالاد، و دو وعده دیگر غذای خام بخورند. همچنین روزی 3 تا 4 قاشق مرباخوری عسل بخورند

  

نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری 

توصیه غذایی به افرادی که ناراحتی استخوان دارند

کشک:

این غذا هفته‎ای یکبار برای افرادی که ناراحتی استخوان دارند و یا نمی‎خواهند پوکی استخوان بگیرند؛ کشک، پونه و پیاز خرد شده را در ظرفی روی شعله قرار داده تا بجوشد و همزمان هم زده تا ته نگیرد. در نهایت پودر چهار مغز و روغن زیتون اضافه نمایید.

 فسنجان:

مغز گردو، رب انار، لیمو عمانی یا لیمو ترش، هویج، سیب، بادام و روغن زیتون.

آش جو به جای آش رشته:

 دو پیمانه جو پوست کنده، یک پیمانه گندم با پوست، بقیه حبوبات بجز برنج و لپه از هر کدام نصف پیمانه، پیاز بزرگ یک عدد، پونه کوهی 2 قاشق، سبزی آش یک کیلو،کشک ( کشک خشک محلی، را خرد کرده، آب روی آن ریخته ، 2 تا 3 ساعت بماند، سپس در مخلوط کن  به همراه کمی پونه ریخته،هم می‎زنیم)،روغن زیتون وادویه‎جات(دارچین،فلفل، زنجبیل و زردچوبه

  

نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری ا : 

چند نکته خیلی جالب2

از خیار می‎توان به عنوان سرم استفاده نمود.

- در تابستان برای رفع عطش، چند خیار را بطور کامل به همراه مقدار کمی نمک بخورید.

- کسانی که شکم یا بیضه آنها، آب آورده، با خوردن نارنگی و پرتقال، این آب را دفع نمایند.

- کسانی که خون دماغ زیاد می‎شوند، از شربت آب هویج و عسل به همراه پودر یونجه یا بذر جوانه یونجه در سالاد استفاده نمایند.

- با له کردن یونجه و گذاشتن بر روی زخم، خونریزی بلافاصله بند می‎آید.

- پاپایا( خربزه درختی)، کسانی که به همراه غذا مایعات و نوشابه استفاده می‎کنند، شرطی شده و بدون مایعات نمی‎توانند غذا بخورند. برای حل مشکل، غذا را خوب بجوند و به همراه غذا یک قاچ از پاپایا بخورند.

- خرما و انجیر را به همراه غذای سرخ شده استفاده نکنید که باعث جوش می‎شود.

- درمان آکنه و جوش صورت: روزانه دو عدد سیب و یک قاشق مرباخوری عسل.

- به جای بکینگ پودر از استخوان ماهی مرکب ، که در عطاری‎ها به کف دریا معروف است، استفاده نمایید.

- کسانی که سرع دارند، با خوردن گردو مشکلشان بیشتر می‎شود.

- آلزایمر کسانی مبتلا می‎شوند که طبع سردی دارند و سردی زیادی می‎خورند.

- خانمهایی که زیاد در حمام می‎مانند و از آب گرم استفاده می‎کنند، دچار سردرد می‎شوند.

- استفاده ازآب خیلی‎گرم در حمام ، موجب از بین رفتن چربی زیر پوست و خرابی پوست می‎شود.

- خانمهایی که می‎خواهند بدن خوش فرمی داشته باشند، در پایان حمام آب را سرد و گرم نموده، و نهایت با آب سرد دوش گرفته و بیرون آیند.

- اگر به بچه ها غذای خام دهید و یا مادر از غذاهای خام استفاده نماید، بچه‎ها هنگام دندان درآوردن دچار هیچ مشکلی نمی‎شوند.

-رفع سکسکه: اگر فکرتان را به جایی متمرکز کنید، ویا شربت عسل را جرعه جرعه بنوشید، مشکل حل خواهد شد.

- کسانی که دارای انگل هستند، شبی 2تا3 قاشق غذاخوری تخمه کدو یا مغز دانه‎های میوه بخورند.

- پوست سیب ضد ویروس است.

  

نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری 

خواص درمانی سیر

برای از بین بردن هر نوع عفونت،نخوردن غذای پخته و خوردن سیر مفید است.

- خوردن سیر به میزان زیاد، ایجاد هپاتیت و بیماریهای کبدی می‎نماید.

- خوردن سیر باعث رفع عفونت و عدم ابتلا به عفونت می‎شود و از آن بجای آنتی‎بیوتیک استفاده نمایید.

- خوردن سیر به همراه غذای گرم باعث بالا رفتن فشار خون می‎شود.

- خوردن سیر به همراه غذای سرد، مانند برنج از شب مانده، باعث پائین رفتن فشار خون می‎شود.

- استفاده از سیر داغ، برای بدن مضر است و باعث بوی بد دهان می‎شود.

- از سیر به عنوان طعم دهنده و عطر دهنده به غذای خام استفاده می‎شود و اشتها آور است.

- کسانی که طحال خود را درآورده‎اند، اگر از غذاهای ممنوعه پرهیز نمایند و روزانه 2 تا 3 حبه سیر بخورند، مشکلی برایشان پیش نخواهد آمد

  

نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری 

چند نکته خیلی جالب

ادامه نوشته

تغذیه و بیماری پارکینسون

ادامه نوشته

تدابیر فصل ها (بهار - تابستان- پاییز - زمستان)

بهار( فصل خوردن سبزی و توت):

ادامه نوشته

تازه هایی درباره بیماری پارکینسون

ادامه نوشته

پاسخ به تعدادی از پرسش های شما در رابطه با پارکینسون :

ادامه نوشته

ويتامين E ممکن است موجب كاهش علا‌ئم بيماري پاركينسون شود.

پژوهشگران گروه فيزيولوژي دانشگاه علوم پزشكي اهواز در بررسي اثر ويتامين E بر سفتي عضلا‌ني در نمونه حيواني بيماري پاركينسون دريافتند , اين ويتامين ممكن است , به علت ماهيت آنتي اكسيداني خود , از تخريب دوپامين در جسم سياه مغز جلوگيري كند كه اين موجب كاهش علا‌ئم بيماري پاركينسون به صورت كاهش سفتي عضلا‌ني مي شود.پاركينسون نوعي بيماري پيشرونده مغزي است كه با پيشرفت سن , شيوع آن افزايش مي يابد و با علا‌ئمي مانند كندي حركات , لرزش اندامها , سفتي بدن و اختلا‌ل تعادل ظاهر مي شود

احتمال ابتلا به پاركينسون در بيماران مبتلا به ديابت نوع دو بيشتر است.

ادامه نوشته

کمبود اسید فولیک عاملی برای بروز آلزایمر و پارکینسون

آلزایمر، بیماری فراموشی است، بیماری که دراثر آن فرد قدرت تفکرش را از دست داده و نزدیکان خود را به خاطر نمی آورد و گاهی به دلیل ناتوانی دراستفاده از ذهن می میرد .

طی تحقیقاتی مشخص شد میزان اسید فولیک در خون افراد مبتلا به آلزایمر پائین است و در تحقیق دیگری مشاهده شد مصرف کم سبزیجات سبز رنگ موجب افت اسید فولیک خون و بروز لخته های خونی درمویرگهای مغز و آسیب به بافت مغز می شود که فراموشی را در پی دارد.

همچنین کمبود دریافت اسید فولیک به بروز پارکینسون در موشهای تحت بررسی در آزمایشگاه انجامید .

مطالب فوق اهمیت مصرف اسید فولیک را نشان می دهد

بيماري پاركينسون و حمله خواب ‪ Narcolepsy‬با يكديگر وجه مشترك دارند.

ادامه نوشته

پیشرفت بیماری پارکینسون

بعد از بیماری آلزایمر (Alzheimer)، بیماری پارکینسون معمولترین بیماری مخرب اعصاب (neurodegenerative) به حساب می آید. پارکینسون يک بیماری مزمن و همیشه در حال پیشرفت است. این بیماری نتیجه از بين رفتن یا ضعیف شدن و لطمه خوردن سلول های عصبی در مغز میانی (سوبستانتیا نیگرا – substantia nigra) است. این سلول های عصبی ماده ای به نام دوپامین، ترشح می کنند. دوپامین پیام های عصبی را از سوبستانتیا نیگرا (مغز میانی) به بخش دیگری از مغر به نام کارپوس استراتوم (corpus stratum)، می برد. این پیام ها به حرکت بدن تعادل می بخشند. وقتی سلول های ترشح کننده دوپامین در سوبستانتیا نیگرا (substantia nigra) می میرند، مراکز دیگر کنترل کننده حرکات بدن نامنظم کار می کنند.

ادامه نوشته

بيماري پاركينسون parkinson’s disease

ادامه نوشته

مهار دیابت با گیاه خواری مطلق

ادامه نوشته

کمبود ویتامین D در افراد بالای 65 سال بسیار شایع است

ادامه نوشته

نقش ناخن انگشت پا در سرطان ریه

ادامه نوشته

لوپوس

ادامه نوشته

لوپوس و تغذیه

ادامه نوشته

پسوریازیس

ادامه نوشته

چرا بعضی از سیگاری‌ها دچار سرطان نمی‌شوند

ادامه نوشته

توليد داروي ديابت از گياه گزنه

جام جم آنلاين: پژوهشگران دانشگاه تهران موفق به توليد داروي کاهش قند خون با استفاده از گياه گزنه شدند که اين دارو همانند انسولين قند خون را در بيماران مبتلا به ديابت کاهش مي دهد و قرار است با همکاري دانشگاه تورنتو ورود اين دارو به توليد جهاني محقق شود.

ادامه نوشته

دريچه‌اي نوين بر درمان قطعي ديابت

دريچه‌اي نوين بر درمان قطعي ديابت

جام جم آنلاين: كساني كه به كاربرد طب گياهي علاقه‌مندند، مي‌دانند كه استفاده از گياهان دارويي براي درمان بيماري‌ها به دوراني بازمي‌گردد كه هنوز پزشكي مدرن و كاركرد‌هاي مولكولي و سلولي كشف نشده بودند. لذا هرچند استفاده از گياهان دارويي قدمت طولاني در درمان بيماري‌ها دارد اما هنوز تا پذيرفته شدن آن در طب مدرن و استفاده از خواص گياهان دارويي در جريان اصلي پزشكي فاصله است.

ادامه نوشته

درمان ديابت با گياهان دارويي

براي درمان ديابت روش‌هاي مختلفي وجود دارد. از جمله روش‌هاي متداول استفاده از گياهان دارويي مي‌باشد که در بين گياهان دارويي مورد استفاده، مي‌توان به موارد ذيل اشاره نمود:
1ـ شنبليله (دانه‌پودر‌شده‌و‌پيکر رويشي تازه و خشک شده که بصورت دم نوش مورد استفاده قرار مي‌گيرد)
2ـ‌‌ جينسينگ(ريشه‌ پودر شده ‌و يا عصاره ريشه)

ادامه نوشته

گياهان مفيد در درمان ديابت

آلوئه ورا؛
آلوئه ورا به عنوان گياه شفابخش شناخته شده است. شيره خشك شده و ژل كه از قسمت داخل برگ ها به دست مي آيد در كاهش ميزان گلوكز خون بسيار موثر است.

ادامه نوشته